Il potere del make-up

Il potere del make up

Lo dicono gli psicologi: essere produttivi restando tutto il giorno in pigiama è molto difficile, la prima regola è non smettere di curarsi. Non avere impegni fuori casa non ci impedisce di volerci bene. Manteniamo le abitudini di sempre, la doccia al mattino, i capelli sempre in ordine, indossiamo abiti comodi, ma non sciatti. Se il nostro lavoro implica videochiamate con i colleghi d’ufficio o i clienti, lezioni online e video-conferenze presentarsi in tuta e struccate non è una mossa astuta: non fa bene alla nostra immagine e non giova al nostro umore. . Recentemente in un programma tv un espert* ha invitato tutt* a non smettere di vestirsi bene e truccarsi: . “Tutt* devono fare una cosa importante. Aprire l’armadio, prendere i vestiti e provarseli davanti allo specchio. ‘Questo mi va un po’ stretto, con questo ero bellissim*, no questo non lo metto più, questo l’ho messo in quella serata in cui ero con una persona che mi piaceva tanto”. . E si è poi soffermato sul potere terapeutico del make-up: . “Truccatevi, non smettete di guardarvi allo specchio, perché il trucco è come un atteggiamento meditativo per il cervello, significa estraniarsi da tutto e questo è importantissimo proprio perché la bellezza va nelle aree del cervello di ogniun* e stimola la secrezione di ormoni, di gioia di vivere, di pace di buon umore.” . Seguimi per altre tips